トレーダー必見！疲れ目や身体を癒すアイテムを一挙紹介

トレーダーはとにかくモニターをずっと見続けているので、目がとても疲れやすいです。

そして常に同じ姿勢が続くこともあり身体も疲れてきやすくなります。

パフォーマンスを上げるためには、目や身体を癒すアイテムは欠かせません。

使うのと使わないのでは疲労度がかなり変わるので、今回はトレードにおける疲れを解消できるアイテムを紹介します。

あずきのチカラ

疲れ目や眼精疲労に困ったときは「あずきのチカラ」です。

おそらく知っている方もいるとは思いますが、アイマスクの中にあずきが入っていて、レンジでチンするとじんわりと蒸気であたたかくしてくれる商品です。

この「じんわり」というのがあずきのチカラならではで、目のコリも「じんわり」ほぐれる感覚が味わえます。愛用していますがかなり気持ち良いです。

あとは２５０回までと目安がありますが、繰り返し使用できるのが良い点。

悪い点と言えば、固定できない点でしょうか。

この商品のように耳にかけるタイプであればかなり良いんですが、そこだけ微妙です。

でもこの価格で繰り返し使えるのであれば十分すぎるでしょう。

アイマッサージャー

この商品の特徴はなんといっても目を塞がないタイプのアイマッサージャーです。

ほとんどの目元を癒す商品は目を塞ぐタイプですが、これは何か作業しながらでも目を癒すことができるように目を塞ぐタイプではないです。

実際に購入しましたが、やはり何かしながら使えるというのは良いです。面倒くさくなって使わないというのが無くなったのでかなり頻繁に使用しています。

しかも目元をしっかりあたためながら振動でマッサージしてくれるのでかなり気持ちが良いです。

余裕があればこちらも選択肢に入れておくと良いと思います。

ブルーライトカット眼鏡

ブルーライトカット眼鏡には私自身も懐疑的だったんですが、一度試しに購入して使ってみた場合とそうでない場合で明らかに目の疲労度が違いました。

普通に見るのと、掛けて見るのとで一番違ったのは白色の表示に対する刺激です。

それまでは掛けてなかったので何とも思わなかったのですが、掛けてつけてみると刺激が柔らかくなって明らかに目の疲労が軽減しました。

もちろんデメリットもあって、やはりブルーライトは少し黄色味がかっているのと暗く見えること。

でもそれは白色の刺激を柔らかくする為には仕方ないことなのかなと思います。

トレードする上ではこの部分は特に困ることはないので、一度是非試してみて欲しいです。かなり変わるので。

指圧器

これはあのヒカキンも推奨していた指圧器になります。

片手もしくは両手で持って肩や背中や肩甲骨をグリグリと指圧するタイプのものになります。

これも実際に使っていますが、この素材が鋼鉄なのかとにかくめちゃくちゃ頑丈で、力をどれだけ入れても大丈夫な代物になっています。

先の方にちょっとした突起があるのですが、これがかなり良い仕事をしていて、とにかくツボを良い具合に刺激してくれて気持ちが良いです。

なのでとにかく肩や背中や肩甲骨付近が凝っている人にはかなりオススメしたい商品です。

フットマッサージャー

実際に使っていますが、コンパクトなのにかなり力があるのでしっかりもみほぐしてくれます。

足裏のマッサージ器はよくありますが、こちらはふくらはぎもマッサージができるタイプなのでかなりお得であると言えます。

レビューにも書いてあるのですが、ふくらはぎの揉みも結構力が強いので、めちゃくちゃ凝っている人に是非使っていただきたい商品です。

あとはトレーダーは座っている時間が長いので、脚の血行を良くしていくことで頭もスッキリするのでその点でもかなりオススメした商品です。